Ang kailangan mong malaman tungkol sa mga calorie sa konjac rice

Alam nating lahat nakonjac riceay may napakababang kaloriya. Nasa ibaba ang calorie na nilalaman ng konjac rice sa anyong numerikal.

Paghahambing ng calorie sa pagitan ng konjac rice at ilang prutas:

Gaya ng nakikita mo,Konjac riceay mas mababa nang malaki sa calories kumpara sa karamihan ng mga prutas. Sa katunayan, naglalaman ito ng humigit-kumulang 1/3 hanggang 1/6 ng calories ng isang serving ng regular na prutas.

Ito ay dahilKonjac riceay halos ganap na binubuo ng hiblaglucomannan, na halos walang calories, sa halip na carbohydrates, protina, o taba na nagbibigay ng calories. Ang Glucomannan ay halos walang epekto sa mga antas ng asukal sa dugo.

Ang napakababang calorie sa Konjac rice ay ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga nagsisikap na magbawas ng timbang o mapanatili ang isang diyeta na kontrolado ang calorie, dahil maaari itong gamitin bilang isang alternatibong mababa sa calorie sa mga pagkaing mas mataas sa calorie tulad ng kanin, pasta, o patatas.

Siyempre, napakasustansya pa rin ng prutas, ngunit mabilis na dumami ang calories, lalo na kung sinusubukan mong limitahan ang iyong kabuuang calorie intake. Ang konjac rice ay nag-aalok ng isang paraan upang masiyahan sa isang karanasan na parang kanin nang hindi gaanong mataas ang calories.

Kaloriya sa isang tasa ng konjac rice：

Sa paghahambing, ang regular na puting bigas ay may humigit-kumulang 45 gramo ng kabuuang carbs at 40 gramo ng net carbs bawat tasa na niluto.

Ang konjac rice ay napakababa sa carbohydrates, kaya mainam itong pagpipilian para sa mga sumusunod sa low-carb, ketogenic, o diabetic-friendly na diyeta. Ang mataas na fiber content nito ay makakatulong din sa pagpapalakas ng kabusugan at mas maayos na panunaw.

Konklusyon

Ketoslim moay isang kumpanyang dalubhasa sa produksyon at pakyawan ng konjac food. Hindi lamang kami mayroong konjac rice,tuyong bigas na konjac, konjac oatmeal ricengunit pati na rinkonjac noodles, tuyong pansit na konjac,instant noodles, oatmeal noodles at iba pang mga pagkaing konjac, pati na rin ang mga meryenda na may lasa ng konjac. Nagbebenta at nagpupustahan kami ng mga ito. Maaari mo kaming kontakin upang ipasadya ayon sa iyong mga pangangailangan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling mag-makipag-ugnayan sa aminat tutugon kami sa lalong madaling panahon.